Czekolada i soczek to już przeszłość. Dziś za to dostaniesz... masło

Nowe standardy posiłków regeneracyjnych. Zamiast czekolad... coś innego

Od 9 grudnia 2024 roku placówki Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Gdańsku wprowadziły zmiany w posiłkach regeneracyjnych. Dawniej pakiet odżywczy obejmował 8 czekolad i 500 ml soku , co odpowiadało wymaganym 4500 kcal, czyli ilości energii, którą organizm zużywa podczas oddania krwi.

Nowa ankieta przeprowadzona wśród dawców pokazała jednak, że ich oczekiwania się zmieniły. Wprowadzono zupełnie nową koncepcję, która, według RCKiK, ma lepiej odpowiadać potrzebom i preferencjom honorowych dawców.

Oddając krew, zyskujesz nie tylko nowe przekąski

Na prośbę krwiodawców w skład posiłku regeneracyjnego wchodzą teraz: 2 czekolady, baton, orzeszki i masło orzechowe.

Honorowy Dawca Krwi nie tylko pomaga innym, ale też może liczyć na szereg przywilejów. Poza posiłkiem regeneracyjnym przysługuje mu m.in.:

• zwolnienie od pracy w dniu oddania krwi oraz w dniu następnym,
• zwrot kosztów przejazdu do placówki krwiodawstwa,
• możliwość odliczenia darowizny na cele krwiodawstwa w rocznym rozliczeniu podatkowym.

To jednak nie wszystko. Osoby, które oddały 5 litrów krwi (kobiety) lub 6 litrów (mężczyźni), otrzymują tytuł "Zasłużonego Honorowego Dawcy Krwi". Wiąże się on z dodatkowymi korzyściami, takimi jak prawo do:

• korzystania poza kolejnością z opieki zdrowotnej,
• bezpłatnych leków objętych wykazami refundacji.

Oddawanie krwi to nie tylko akt wielkiej pomocy, ale też sposób na pokazanie solidarności z potrzebującymi. Dziękujemy każdemu, kto decyduje się na ten gest – mówi przedstawiciel RCKiK w Gdańsku.

Dlaczego warto oddawać krew? Twoja pomoc jest bezcenna

Krew to dar, który codziennie ratuje życie. Oddanie krwi nie wymaga dużego wysiłku, a oferuje niezwykłą satysfakcję płynącą z niesienia pomocy. Regularni dawcy zyskują także możliwość systematycznych badań kontrolnych, co pomaga lepiej monitorować swoje zdrowie.

Jedna donacja może pomóc nawet trzem osobom. W szpitalach każdego dnia potrzebna jest krew, by ratować życie ofiar wypadków, pacjentów wymagających operacji czy osób zmagających się z poważnymi chorobami. Decyzja o oddaniu krwi to niewielki gest, który może mieć ogromne znaczenie dla potrzebujących.

Świadomość, że moja krew ratuje życie, daje mi ogromną radość i poczucie spełnienia – mówi jeden z wieloletnich honorowych dawców.

Zmiany w posiłkach regeneracyjnych są tylko drobnym elementem w systemie wsparcia dla dawców, ale pokazują, jak ważne jest dbanie o ich potrzeby. Jeśli masz możliwość, rozważ oddanie krwi – ten prosty akt może odmienić czyjeś życie na zawsze. Twoja pomoc naprawdę ma znaczenie.