Nie pralka i nie lodówka. Oto największy pożeracz energii, Polacy płacą krocie na własne życzenie

Rachunki za prąd potrafią zaboleć. Co z zamrożonymi cenami energii?

W 2025 roku wielu Polaków odczuwa wzrost rachunków za prąd, mimo że rząd wprowadził mechanizmy mające na celu ograniczenie kosztów energii elektrycznej . Przykładowo od 1 stycznia do 30 września 2025 roku obowiązuje zamrożona cena energii elektrycznej dla gospodarstw domowych na poziomie 0,50 zł netto za kilowatogodzinę, jednak przedsiębiorstwa nie są objęte tym mechanizmem .

Od początku bieżącego roku firmy, samorządy i instytucje publiczne muszą liczyć się z wyższymi kosztami energii elektrycznej. Dla zakładów przemysłowych ceny prądu wzrosły z 0,80 zł/kWh do 1,50 zł/kWh , a w sektorze usługowym przewiduje się wzrost cen o około 20-30 proc.

Obecne zamrożenie cen energii elektrycznej dla gospodarstw domowych obowiązuje tylko do końca września. Po tym terminie nie jest pewne, czy mechanizm ten zostanie przedłużony . Ministerstwo Klimatu i Środowiska oszacowało, że zniesienie ograniczeń cenowych mogłoby skutkować wzrostem cen energii dla gospodarstw domowych o około 27 proc.​

Wiadomo, jak można się uchronić przed wysokimi cenami. Na tych urządzeniach można oszczędzić, Polacy o tym zapominają .

Te urządzenia pobierają dużo prądu

Zmniejszenie rachunków za prąd to dla wielu Polaków priorytet, a każda kolejna opłacona kwota wywołuje głośne westchnięcie. Jest kilka sposobów na to, aby zminimalizować koszty energii elektrycznej . Przede wszystkim warto rozważyć:

• wymianę sprzętu na bardziej energooszczędny oraz poprawę izolacji budynków,
• wykorzystanie odnawialnych źródeł energii takich jak panele fotowoltaiczne,
• monitorowanie zużycia energii poprzez regularne sprawdzanie zużycia i identyfikację urządzeń o wysokim poborze mocy.

W obliczu rosnących kosztów energii elektrycznej podejmowanie świadomych decyzji dotyczących zużycia i inwestycji w efektywność energetyczną staje się kluczowe dla gospodarstw domowych i przedsiębiorstw w Polsce. Warto przyjrzeć się używanym na co dzień urządzeniom, aby móc zadbać o to, aby pobierały mniej prądu. To będzie z pewnością rzutowało na wysokość rachunków .

Przyjęło się, że największymi winowajcami, jeśli chodzi o wysokie kwoty za prąd , są urządzenia, które trwają często — czasem nieprzerwanie — oraz długo. To przede wszystkim lodówka i zamrażarka, piekarnik elektryczny, płyta indukcyjna czy klimatyzacja . Warto wymienić również pralkę, telewizor czy czajnik elektryczny. Istnieje wiele porad względem tego, co zrobić, aby zmniejszyć zużycie prądu przez wyżej wymienione urządzenia . Mowa między innymi o:

• wkładaniu do lodówki ostudzonych potraw,
• szybkim zamykaniu drzwi od lodówki lub zamrażarki,
• gotowanie pod przykryciem,
• gotowanie tylko takiej ilości wody, którą naprawdę potrzebujesz.

Jest jednak jedno z urządzeń, o którym często zapominamy, a które może znacząco podwyższyć rachunki za prąd w skali roku . Osoby poszukujące oszczędności muszą się o tym dowiedzieć.

Zobacz: Do 30 kwietnia i ani dnia dłużej. Można obniżyć cenę prądu nawet o 42 proc.

O tym niewiele osób pamięta. Rachunki za prąd mogą być niższe

Wiele osób uważa, że wyłączone urządzenia lub pozostawione w gniazdku ładowarki nie pobierają prądu. To mit. Ładowarki, nawet bez podłączonego sprzętu, zużywają niewielkie ilości energii — mówimy tu o tzw. pasywnym poborze. Choć jedna ładowarka zużywa średnio tylko 0,1–0,5 W na godzinę, to w skali roku, przy wielu urządzeniach, może to prowadzić do zauważalnych strat .

Ładowarki działają nawet w stanie czuwania – ich zadaniem jest przekształcanie prądu zmiennego w stały. Dlatego nawet bez podłączonego smartfona czy laptopa nadal pobierają prąd . W starszych modelach zużycie to może być większe. Nowoczesne, energooszczędne ładowarki pobierają minimalne ilości energii, ale i tak warto je odłączać – choćby ze względów ekologicznych.

Szacunkowe koszty roczne:

• ładowarka do smartfona – ok. 0,50 zł,
• do tabletu – ok. 4 zł ,
• do laptopa – od 6 do nawet 10 zł.

Choć pojedyncze kwoty są niewielkie, suma wszystkich urządzeń w domu może dać już zauważalną różnicę w rachunkach. Dodatkowo – każda niepotrzebnie zużyta kilowatogodzina to obciążenie dla środowiska . Dlatego warto wyciągać ładowarki z kontaktu – to drobny nawyk, który w dłuższej perspektywie przynosi korzyści i domowemu budżetowi, i planecie.

Poza aspektami ekonomicznymi i środowiskowymi pozostawienie ładowarek w gniazdkach może wiązać się także z kwestiami bezpieczeństwa . Starsze lub uszkodzone ładowarki mogą się nagrzewać, a w skrajnych przypadkach – przegrzewać, co stwarza ryzyko pożaru. Dotyczy to zwłaszcza tanich, nieatestowanych modeli, które nie spełniają europejskich norm bezpieczeństwa . Dodatkowo niektóre ładowarki mogą emitować cichy dźwięk lub wibracje, które choć nieszkodliwe, bywają irytujące, szczególnie w nocy.